未来我的航标·自我探索与职业启航 ——人文与健康学院开展新生心理适应团辅活动

发布者:伍祁蔚发布时间:2025-09-27浏览次数:11


925日晚,人文与健康学院心理辅导员朱梅玲以“未来我的航标·自我探索与职业启航”为主题,在纺织科技文化馆开展新生心理适应团辅活动,20名来自不同院系的新生积极参与,在互动体验中解锁自我认知,搭建职业规划初框架。

活动以“名字接龙”游戏拉开序幕。新生们结合个人特质拓展名字记忆点,从“喜欢音乐张同学”到“爱跑步的李同学”,简单的互动快速打破陌生感为后续探索环节筑牢协作基础。随后的“兴趣岛游戏”中,朱梅玲将不同职业方向具象化为“艺术岛”“科技岛”等虚拟岛屿,新生自主选择心仪岛屿并分享选择理由,在交流中逐渐明晰自身职业兴趣倾向,化解“未来该做什么”的迷茫。

职业价值观拍卖”环节更具冲击力。朱梅玲列出“工作稳定性”“薪资待遇”“成长空间”“社会价值”等13职业价值观,新生手持“虚拟人生币”竞拍。有人全力争夺“成长空间”,有人侧重“社会价值”,竞拍后的分享让新生们意识到,职业选择的本质是价值观的排序。随后的MBTI职业性格测试解读,则通过专业维度分析,帮助新生理解“自身性格与职业匹配度”,比如“ISFJ型”同学更适合服务类岗位,“ENTP型”同学擅长创新类工作。

在职业信息分享会上,新生们结合前期探索,分享搜集的行业动态与求职要求,实现信息互通;活动尾声的“我的三年之约”环节,新生精心写下未来学业、职业目标并留存,约定后续复盘成长轨迹。

团辅不是给答案,而是帮新生找到探索答案的方向。”朱梅玲表示,此次活动既助力新生适应大学生活,更播下职业规划的种子,为未来发展锚定航标。

来稿:朱梅玲

摄影:朱梅玲

一审一校:朱梅玲

二审二校:陆亚波

终审:董裕乾

团辅现场