百年党史的背后蕴含着革命者乐观的心态、艰苦奋斗的精神和生命百折不挠、追求卓越的规律，为进一步加强学生心理健康教育，引导学生树立坚定理想信念，人文学院以党史学习为出发点，用“党史+心理”的新模式于2021年12月17日中午开展了“午间读‘史’有‘心’得”第一课活动，读党史、话心理、促成长，以期创新心理教育活动方式。活动由心理辅导员朱梅玲组织。
以党史为舟树信念
首先，活动围绕第一课“使命在肩铭初心·打破迷茫有目标”的心理主题带同学们深入学习了《论中国共产党党史》中《始终做到初心如磐、使命在肩》这一篇章。学习中，从大学生目标性迷茫的心理困扰切入，从“党是谁？党从哪里来？党到哪里去？”三个话题，引导大学生认识自我、发展自我、完善自我，回答好“我是谁？我从哪来？我将何处去？”的终极命题。
以案例为桨话心理
接着，在党史理论学习明确目标的认知基础上，活动以案例为引，带领同学们从实际剖析了一则“刘同学”目标性迷茫的案例，在研究讨论中，希望培养同学们能正确认识心理问题、理性分析心理问题、多向疏导心理问题的能力。
以团辅为帆促成长
心理辅导员朱梅玲对“大学生目标性迷茫问题”还组织了心理团体辅导：通过“拖延泡泡”、“党史信念加油站”、“枝繁叶茂”、“目标象限管理”等活动，将《始终做到初心如磐、使命在肩》中的正向坚定信念汲取出来应用到心理教育中，力求将党史中艰苦奋斗、砥砺卓绝的骨血揉入同学们的心灵深处。
本次“午间读‘史’有‘心’得”活动以党史为舟，以案例为桨，以团辅为帆，着力用好红色资源，从党史中汲取心理教育的智慧和力量，争渡争渡，让青春心理走向高处。本次第一课后还将继续开展相关的系列“党史+心理”午间读史团辅活动，以期给学生心理更多的指导与帮助，一篙前行到达心灵的彼岸。
文/图：朱梅玲 审核：韩兰娟
