用心育人、以美化人，艺述心理赋能成长。为了帮助同学们更好地关爱自我、接纳自我、超越自我，同时将心理健康教育工作落实到“育人”上来，人文学院于5月25日至5月30日开展了以“阅己·悦己·越己”为主题的“525·我爱我”艺述心理周活动，让学生在多样化的活动中，盛满阳光、“心”然绽放。
阅己：我的美丽自画像活动
省察自己，自我赋能，点亮人生。本次“我的美丽自画像”活动充分挖掘心理学上“表达性艺术治疗”中的疗愈资源，引导学生通过独特的自我探索、自我分析、自我领悟、自我展示的方法，投射内心、自我赋能。本次活动，共收到40余份自画像作品，或青春洋溢、或笑靥如花……同学们纷纷通过自画像展示了一个“内心的我”，在线条和色彩中促进了自觉与自省，在艺术表达中点亮了青春的光彩。
悦己：三行情诗书法绘活动
悦纳自己，心中有光，不畏将来。为了培育同学们积极良好的心态、获得“心”动力，人文学院以此开展“三行情诗书法绘”活动，纸笺寄己、一行一心，让同学们学会倾听自己、欣赏自己，做到心中有光。本次活动，共收到近50份作品，有的写给了过去的自己，肯定过往，和过去的自己“握手言和”；有的写给了现在的自己，鼓励正在拼搏的每一天；有的寄予未来的“我”，在时光慢递中筑梦、追梦。
越己：朋友圈三日打卡活动
超越自己，砥砺前行，聚力生长。每一刻的拼搏都值得掌声，为了增强学生成功的体验感、获得感，以此增加自信成长的源动力，人文学院还开展了“越己三日打卡”活动，本次打卡活动共收到50余份作品，有的同学为自己早起前往图书馆努力学习一日点赞；有的是社恐的“我”今日主动与人沟通交流的突破和喜悦；有的是完美完成一份课程作业的拼搏与奋斗……不啻微芒，造炬成阳，“越己三日打卡”是个望远镜，一望便可望见人文学子的奋楫勇进；同时，也是显微镜，透过点滴剪影一窥学生的聚力成长。
“三全育人”从“心”启航，“五育并举”以“美”育心。此次“525·我爱我”艺述心理周活动取得圆满成功，学生通过省察、悦纳、超越自己，不断丰盈内心、聚力生长，同时营造了良好的校园心理健康美育氛围，全过程、全方位地促进了学生心理健康和综合素质的全面提高。
文/图：朱梅玲 审核：韩兰娟
